HOA ATI SO
Điện thoại : 0908 336 012
Vui lòng truy cập web : http://thaihungdacsantaybac.com/
http://phienchovungcao.vn
Vận chuyển,giao hàng miễn phí trên toàn quốc
HOA ATI SO
Hoa ác ti sô được cho rằng có xuất xứ từ Ai Cập và sau đó được người Hy Lạp sử dụng như một loại thức ăn dành cho các bữa tiệc. Tên gọi ác ti sô (artichoke) như hiện nay cũng là do người Hy Lạp đặt.
Hoa ác ti sô ăn rất tốt cho sức khỏe, nó cung cấp khoảng 9,3% carbohydrate, 1,5% chất xơ, rất ít chất béo và protein. Năng lượng cung cấp rất thấp, chỉ khoảng 40 đến 50 kcal nhưng lại rất giàu vitamin và chất khoáng như potassium, phosphorus, calcium, sodium, sulphor và magnesium.
Hoa ác ti sô khi ăn hơi có vị đắng do trong hoa có axit tannic. Điều này tạo nên vị đặc trưng cho loại hoa này.
Cả thân, lá và hoa của ác ti sô đều có thể dùng để làm thuốc, tuy nhiên, để ăn như một loại rau thì chỉ nên ăn hoa của nó, khi mà hoa chưa nở.
Hoa đặc biệt thích hợp cho người bị đái tháo đường do có rất ít đường. Hoacũng giúp thải bớt chất độc cho những người mất cân bằng do uống nhiều rượu.
Những lưu ý khi ăn hoa ác ti sô
- Những người mẹ đang cần sữa cho con bú không nên ăn vì nó sẽ cản trở quá trình tạo sữa.
- Những người có bệnh về dạ dày, thận và gan không nên ăn loại hoa này
Điện thoại : 0908 336 012
Vui lòng truy cập web:http://thaihungdacsantaybac.com/
http://phienchovungcao.vn/
Bài viết liên quan
Được quan tâm
